乳房癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,。在我國占全身各種惡性腫瘤的7%~10%,,僅次于子宮頸癌,但近年來乳房癌的發(fā)病率呈上升趨勢,,有超過子宮頸癌的傾向,。部分大城市報告乳房癌占女性惡性腫瘤之首位,。
誘發(fā)因素及高危人群:
1,、雌酮和雌二醇與乳腺癌的發(fā)生直接相關(guān),。20歲以前本病少見,20歲以后發(fā)病率迅速上升,。45~50歲較高,,絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升,,可能與年老者雌酮含量升高相關(guān),。
2、月經(jīng)初潮年齡:初潮年齡早于13歲,、絕經(jīng)年齡大于55歲,。
3、生育年齡:第一胎足月產(chǎn)齡遲于35歲,、40歲未孕,。
4、哺乳可降低發(fā)病率,,哺乳時間長短和發(fā)病率呈負(fù)相關(guān),。
5、產(chǎn)次:產(chǎn)次和發(fā)病率呈負(fù)相關(guān),。
6,、家族史:有家族乳腺癌史者2-3倍于普通人群。
7,、其他:肥胖與脂肪飲食,,有胸壁放療史,部分良性增生性乳腺疾病,,絕經(jīng)后補充雌激素,在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性,。
乳腺癌的預(yù)防
1,、多攝取含豐富纖維素的食品
肥胖和體重的增加都可能導(dǎo)致乳癌發(fā)生。應(yīng)少攝取動物性脂肪,,多吸收纖維性的食物,、蔬菜、水果,、谷類和豆類,,進(jìn)而減少身體中可能導(dǎo)致乳癌的雌激素,降低乳癌的發(fā)生率,。
2,、養(yǎng)成運動好習(xí)慣
據(jù)醫(yī)學(xué)專家統(tǒng)計,經(jīng)常運動的女性,,患乳癌的幾率比不運動的女性低30%,。多做運動不僅有益身體健康,還能預(yù)防乳癌的發(fā)生,。
3,、定期作乳房檢查
①年齡在20-40歲的女性,應(yīng)每月例假過后一周內(nèi)做一次乳房自檢,;每隔2年,,由專業(yè)醫(yī)師做一次臨床檢查或乳房攝影術(shù)。
②年齡在40-49歲間的女性,,除每月定期做乳房自檢外,,每年做一次專業(yè)性的乳房檢查比較好。
③年齡在50歲以上的女性,,每月應(yīng)定期做乳房自檢,,且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影。